小S產後瘦身菜單大公開,為甩13公斤贅肉,坐月餐點由營養師全權打造。小S同時也請來健身教練,為小S設計甩肉運動,助小S在一個月後成功複出。

 

 

      據媒體報導,所以,親朋好友送的補品,小S皆不沾,母親也不敢給小S燉補品。總之,在這1個月內,小S吃的、喝的都尊從營養師的指示。

《時報週刊》公開了小S花65000元新臺幣在坐月中心的瘦身菜單,供其他有意甩肉的孕婦參考。

      據說小S產後不是在家坐月,而是花了39萬元住進5星級的坐月中心。而瘦身餐費65000元則另計。加上專屬健身教練,小S生個女兒可貴咯!

      但為了滿月後能複出接拍廣告和5月投入《康熙來了》節目錄影,花這筆錢是值得的。

      小S產後,胸部因漲奶,已升到70E罩杯。徐媽媽也“驚歎”:“她啊,現在是‘無限大罩杯’,大到我無法形容了。”
      所以,小S現在的運動主要是美化胸線、收臀、消除背和腹部贅肉,以便能儘快恢復平坦腹部。因傷口已復原,她現在的運動是經健身教練量身設計的簡單、和緩伸展操。


      小S雖然還在坐月,但為女兒的紅包可收得不少。大S深怕小S會以“代為保管”之名私用,對小S放狠話警告:“你不准拿喔!”

      狗年財旺,許又元還沒滿月,收紅包就收到手軟。除了爸爸許家和媽媽徐家的親戚外,小S的姐妹淘們來陪伴小S過年時,也會包個小紅包。算一算,許又元所收到的紅包錢至少有五位數台幣了!


      徐媽媽疼愛孫女,猛贊她非長可愛、聰明伶俐,目前已經會分辨聲音了。而驕傲的媽咪小S也有再生第二胎的計畫。


        小S懷孕後瘦身菜單大公開
        產後第一和第二周:

        不吃水果,以免水分攝取過多,不利減肥。

        產後第一天(1日5餐):

        早餐:薑絲魚湯、麻油面線、綠色蔬菜。

        中餐:麻油豬肝、五穀雜糧飯、什錦蔬菜。

        下午茶:甜粥玉米。

        晚餐:藥膳雞腿、鮭魚炒飯。

        夜宵:黑糖蕃薯。

        接下來的3周餐:

        第一周:鱸魚湯、豬肝藥膳餐。 功能:排除體內毒素。

        第二周:豬腰、燉品。功能:補充鈣質、礦物質。

        第三周:麻油雞。功能:溫補作用。

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  • NeiNai
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