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引用自:http://www.babyhome.com.tw/info/c1.php?catid=2&subid=2&cid=1505

 

孕婦可以蹲或彎腰嗎?
我經常要蹲著或是彎腰洗衣服,不知道這樣會不會造成胎盤位置太低?如果會,要怎樣改善洗內衣褲的困擾呢?

 

 

問題1.孕婦蹲或彎腰洗衣會不會有危險性?什麼情況下,絕不能做這些動作?
楊醫師答覆:
孕婦蹲或彎腰洗衣服應該是不會有危險性的。但到懷孕末期,肚子撐大、脊椎前凸,彎腰可能會不舒服,而蹲或站著洗衣服則是看人的舒適性,但是要記得因下肢循環變差,所以不適合維持一個姿勢太久不變,以避免血栓形成和早產。
 
問題2.肚子大的孕婦如何手洗衣物?
楊醫師答覆:
可以考慮用站著洗衣服。
 
問題3.胎盤位置太低的原因是什麼?對孕婦及一般女性有無影響?
楊醫師答覆:
造成胎盤位置過低或前置胎盤的常見因素有:
‧子宮先天性異常
‧子宮曾經接受手術(例如子宮肌瘤、子宮搔刮手術、剖腹生產)
‧多胞胎
‧吸煙
‧高齡產婦
 
胎盤位置太低有可能導致孕婦懷孕中或者生產中大量出血。懷孕中少量出血時,可以先試用保守治療,目的為等待胎兒更成熟再生出;出血多時,則以懷孕週數和胎兒肺成熟度判斷是否終止妊娠。而生產中出血,可以先用藥物治療,失敗再做子宮褥墊式縫合或結紮供應子宮的血管;最後才實施子宮切除手術。
 
產後10個月,排卵期時為何會滴滴答答?
生完第2胎已經10個多月了,最近這幾個月每次排卵時白帶都很多,但沒有味道,老公叫我去看中醫調理一下,但我不喜歡吃中藥粉,有沒有其他治療方式呢?
 
問題1.白帶多的主要原因?
楊醫師答覆:
白帶是由陰道與子宮頸內的腺體分泌出的液體和剝落的細胞所組成,它在排卵前比較多。正常白帶是無臭味、透明至白色,稀稀或黏稠;也不會引起痛、癢、紅腫或其它不舒服。
 
問題2.白帶多需要治療嗎?如何治療?看中醫還是西醫好?
楊醫師答覆:
排卵期、情緒、懷孕、哺乳、服用避孕藥,和飲食習慣都會影響白帶。正常白帶是不需要治療的,但不正常的分泌物則必須治療,一般使用藥物約一、兩週就好了。西醫治療白帶的方法大多統一,簡單、藥效快,藥物也有品質管控。
 
問題3.平時飲食有需要注意什麼嗎?
楊醫師答覆:
一般來說,三餐要按時吃,早餐要吃得飽,午餐吃得好,晚餐吃得少。三餐都要有足夠的蔬菜水果,油脂類盡量少吃。我們鼓勵多吃蒸、滷、燙、煮、燉的食物,不要吃煎、炸、炒的東西。澱粉的食物盡量在早、中餐吃會比在晚餐吃好。
 
產前吃中醫的安胎藥好嗎?
朋友推薦我至中醫看診,中醫看了後說我血壓太低,要我從現在39周又4天到生之前,都要吃安胎藥,理由是這樣我生時會比較有力氣,也會減少陣痛時間。我很怕吃中藥會影響胎兒。

問題1.孕媽咪血壓太低有何影響?
楊醫師答覆:
以前血壓低於120/80就算低,但現在的觀念,其實身體健康,血壓可能只有90/60也是OK的,運動員的血壓甚至更低。只要孕婦沒有下列的症狀並不需要治療:
‧頭暈
‧昏暈
‧心律不整
‧頸僵硬
‧注意力不集中
‧視力模糊
‧噁心
‧皮膚冰冷
‧呼吸淺又快
‧容易疲倦
‧口渴
‧沮喪
 
孕婦血壓過低容易併發早產、胎兒體重過輕,及產後合併症會比一般孕婦較多。
 
問題2.中醫安胎藥的主要成份?
楊醫師答覆:
中醫開的安胎中藥並沒有統一,藥效可能比較緩慢,但是副作用可能比較少。(建議可以進一步請教中醫師)
 
安胎藥可能含有黨参、炙黄芪、焦白术、當歸、川芎 、枳穀、蘄艾、紫厚朴、川羌活、炙黃耆、炙甘草、菟絲子、白芍藥、荊芥穗等。
 
問題3.想要生產有力氣,並減少陣痛時間,有何其他方法?
楊醫師答覆:
可以經由中醫師調配陰陽平衡方,來解決這樣的問題。如:山藥粉、芝麻粉及珍珠粉一同食用,不僅可以產生美白的功效,更可以補充元氣,就不會有後遺症了。
 
而以西醫的看法,懷孕中有足夠的運動,並且注重飲食,不但可增強體力、降低對痛的敏感度,也可以減少胎兒過重,讓自然生產比較順利。
 
問題4.亂吃中藥對孕婦及胎兒的可能影響?
楊醫師答覆:

中藥並沒有品質管控,來源不明,主要原料量每一批可能不一樣。而有一些中藥材品質不好,可能含有重金屬,它們的藥效沒有經過動物及人體試驗,安全性和副作用比較不清楚。

答覆/臺安醫院婦產科主治醫師 楊文濚醫師

《MamiHome媽咪窩》
2009/3月號

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