引述: http://www.didimeme.com.tw/planet/view.article.php/13656/b#

研究顯示，睡覺採右躺睡姿較健康，但孕婦剛好相反適合左躺。陽明大學醫工所副教授陳高揚建議，孕婦應該避免右躺及平躺，採取左躺姿勢，尤其懷孕末期採左躺，可避免副交感神經活性遭受壓抑。子宮裡胎兒越大，越容易壓迫到人體右側的大靜脈。孕婦休息睡覺採左躺，就不會壓迫到大靜脈，可維持血液循環。

【聯合晚報╱記者李樹人／即時報導】


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