VENETIA KOLE紐約孕婦裝

孕婦經絡淤堵嚴重，很容易造成羊水混濁，直接影響孩子的大腦和身體發育。懷孕前身體進行刮痧排毒，可以疏通經絡，及時排出身體內毒素，提供胎兒最清新的生長環境

懷孕前身體進行刮痧排毒，能提供胎兒最清新的生長環境。現在空氣污染、食品污染、水污染相當嚴重；人們飲食多數貪涼，大量吃寒涼的反季節蔬菜、水果；再加上夏季裡空調的廣泛使用，都是造成人們身體內毒素增加的原因。體內寒濕重、經絡不通，臉上長痘痘、長斑、罹患各種皮膚病的人越來越多，這都是毒素在體內的淤堵造成的。

    經絡瘀堵，影響孩子大腦和身體發育

    　孕婦代謝旺盛，代謝產物多，如果經絡不通，瘀堵更會加重，不但會加重妊娠反應，還會造成全身浮腫、高血壓等不適症狀出現，而且極易在臉上、身上長痘、長斑。最重要的是，孕婦經絡瘀堵嚴重，很容易造成羊水的混濁，直接影響孩子的大腦和身體發育。

    　整個孕期的飲食一定要新鮮，盡量不吃營養品，萬一吃了品質不好的營養品，對腹中的寶寶造成傷害，那可是後悔也來不及。反季節的蔬菜、水果盡量少吃。冬天盡量不要吃水果，因為應季的新鮮水果很少，那些經過化學藥品處理的保鮮水果，看似新鮮，其實污染更嚴重。

    　另外，盡量不要喝飲料，只喝溫開水，這是最安全的，也是身體最需要的。不要長期待在密閉的、開著空調或暖氣的房子裡，室內要通風，盡量保持空氣的清新度。不開窗通風的屋子，空氣的污染程度超過外界好多倍，所以保持室內空氣的流通，才是有效避免空氣污染的最好方法。

    疏通經絡，提供寶寶乾淨的生長環境

    　懷孕前在後背、兩側的肩胛、臀部的兩側進行刮痧，可以疏通經絡，及時排出身體內的毒素。疏通經絡後再懷孕，不但可以使你在整個孕期不會長斑、長痘，而且還給小寶寶提供了最清新、最乾淨的生長環境，將來寶寶一定是健康、聰明、快樂、人見人愛的小天使。

    ◎疏通背部

    　人體背部有督脈和膀胱經經過，督脈主全身之陽，膀胱經是人體最大的排毒通道。疏通背部的經絡，保持它們的通暢，可以及時排出體內毒素，使人體內環境更加清新健康。沿著頸椎向下一直刮到腰椎處十幾下，再刮兩側的膀胱經各十幾下，一般都能刮出痧來。

    ◎刮兩側的肩胛處

    　兩側肩胛其實也是乳腺的反射部位，只要是乳腺有毛病的人，這個部位都瘀堵嚴重。如果乳腺沒有明顯的不適，就用刮痧板在此處從上往下刮幾十下；如果乳腺小葉增生或長腫瘤了，這個時候就要用走罐的方法將此處的瘀堵徹底疏通，多數都是黑色的、大大小小的疙瘩。在懷孕前將此處疏通了，產後餵奶也會很順利。

    ◎疏通臀部的上側

    　患有痛經、腰腿痛，或有長期不癒的慢性婦產炎症女性，都可以用走罐的方式在臀部上側疏通。這個部位刮痧不起作用，但走罐較痛；如果疼痛得厲害，可以每次只走罐十幾下，分幾次慢慢疏理。將此處疏通後，就會慢慢感到小腹內的溫熱及放鬆。

    　因為刮痧和走罐都是瀉氣的方式，所以我要強調一下注意事項：

    一、冬季最好不要這麼做。

    二、氣虛、血虛的人要等食療補養一段時間、體質增強之後再進行。

    三、每次只能刮一處，千萬不能好幾處同時都刮，那樣只會傷害身體。

    四、刮痧後要每天吃250克?500克的海蝦，連吃2?3天，盡快恢復體力。如果無法吃蝦，可以煮幾天的紅棗桂圓水喝，再多吃牛肉補虛。

    五、每次刮痧的間隔時間最好是一個月以上，這樣不致於傷害身體，造成氣虛，千萬不要十天半月就刮一次，那樣只會大傷元氣、適得其反。

    　這五點注意事項大家一定要記住，否則還不如不做。